V novom štúdiu Pilates by Mia v IEM SPA dosiahnete vysnívanú postavu rýchlejšie. Čo je za tým?
„Klientky mi zvyknú vravieť, že moje hodiny nikdy nie sú rovnaké. Sú totiž o čosi dynamickejšie než klasický pilates,'' prezradila pre Feminity Mia Kruijt, ktorá vedie súkromné, ale aj skupinové hodiny v IEM SPA v Bratislave. Tá berie ohľad na to, aby sa okrem správneho vykonávania cvikov klienti posúvali najmä ďalej a nepracovali len s vlastným telom, ale aj špeciálnym náčiním.
Viac informácii sa dočítate tu:
https://feminity.zoznam.sk/c/